孕期补钙,你补到位了吗？
月嫂育儿嫂行业的服务层次？化痰食疗方，再也不怕痰多了！！
发布日期：2017-4-16 点击次数：926
中医说，脾主运化水湿，小孩子脾虚了，就会聚湿生痰。如果痰是白色的，而且比较稀，这是“寒痰”。寒则热之嘛。这时候就要采取温肺、健脾、化痰进行调理。 寒痰：多吃山药，或用炒过的薏苡仁熬水喝
用药就不说了，是大夫的事。家长怎么办呢？很简单，让孩子多吃山药吧。蒸着吃、煮粥吃、做菜吃，都行。想办法让孩子吃就可以了。 山药入脾、肺、肾三经，而且又是“平补”（平补就是进补的作用比较平和，孩子吃了一般不会出现上火等情况）。
补脾，可以健脾化湿祛痰；补肺，可以强壮肺气，预防呼吸道疾病；补肾，可以提高孩子的免疫力。 还可以用薏苡仁给孩子熬水喝，薏苡仁利湿的效果还是很好的，用其熬水喝可利湿化痰治病。 热痰：白萝卜、川贝熬水喝
既然有“寒痰”，肯定还会有“热痰”，有些孩子的痰是臭的、黄的，这时候就要清热化痰了。用三五片白萝卜、三五个川贝，熬水给孩子喝就可以了。白萝卜，消食积、通气、清热。川贝，清热化痰。
中医认为：饮食不节，损伤脾胃，会导致运化功能失常，生湿生痰。食积会影响到脾胃的运化。 推荐食疗方——生山楂熬水喝。山楂可以“健脾开胃，消积化食”，还可以“活血化痰”。
用药就不说了，是大夫的事。家长怎么办呢？很简单，让孩子多吃山药吧。蒸着吃、煮粥吃、做菜吃，都行。想办法让孩子吃就可以了。 山药入脾、肺、肾三经，而且又是“平补”（平补就是进补的作用比较平和，孩子吃了一般不会出现上火等情况）。
补脾，可以健脾化湿祛痰；补肺，可以强壮肺气，预防呼吸道疾病；补肾，可以提高孩子的免疫力。 还可以用薏苡仁给孩子熬水喝，薏苡仁利湿的效果还是很好的，用其熬水喝可利湿化痰治病。 热痰：白萝卜、川贝熬水喝
既然有“寒痰”，肯定还会有“热痰”，有些孩子的痰是臭的、黄的，这时候就要清热化痰了。用三五片白萝卜、三五个川贝，熬水给孩子喝就可以了。白萝卜，消食积、通气、清热。川贝，清热化痰。
中医认为：饮食不节，损伤脾胃，会导致运化功能失常，生湿生痰。食积会影响到脾胃的运化。 推荐食疗方——生山楂熬水喝。山楂可以“健脾开胃，消积化食”，还可以“活血化痰”。
